Berinjela defumada com tomate e ovo (Mirza ghasemi)

Entrada 50 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
254kcal
8gProteínas
21gCarboidratos
17gGorduras
Descrição

1. Asse as berinjelas sobre a chama do fogão, na churrasqueira ou no grill do forno, virando com frequência, por 20–25 minutos, até a casca ficar preta; deixe tampadas por 10 minutos para suarem, descasque e pique a polpa pequena com uma faca.

2. Faça um corte na pele dos tomates, mergulhe em água quente, tire a pele e corte em cubos pequenos.

3. Em uma frigideira com o óleo, doure levemente o alho em lâminas finas, junte a cúrcuma e depois o tomate e cozinhe por 5 minutos.

4. Junte a berinjela, tempere com sal e pimenta e cozinhe em fogo baixo por 10 minutos, até tudo se misturar.

5. Bata os ovos, despeje sobre a berinjela e cozinhe por 2–3 minutos, mexendo com cuidado, até firmarem.

6. Sirva quente, com lavash ou pão sírio e ervas frescas.

Dica: O mirza ghasemi é o prato de berinjela defumada e alho da província de Guilan, às margens do mar Cáspio, e deve o nome a um príncipe do século XIX. É excelente como entrada, jantar leve ou café da manhã; se tiver fogão a gás, asse a berinjela na chama: isso dá o sabor defumado característico.

Ingredientes
  • 3 db berinjela
  • 3 db tomate
  • 6 gerezd alho
  • 2 db ovo
  • 0.5 tk. cúrcuma
  • 4 ek. óleo de cozinha
  • 1 tk. sal
  • 0.5 tk. pimenta-do-reino
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