アルマグロ風なすの酢漬け(Berenjenas de Almagro)

Savanyú 30 perc 8 adag
Tápanyagok / adag
152kcal
2gFehérje
11gSzénhidrát
12gZsír
Leírás

1. 本場アルマグロのなすは、小ぶりで楕円形、がくが緑色の品種です。手に入らなければ、いちばん小さくかたいなすを選びましょう。へたは残し、少し切りそろえるだけにします。

2. 塩を加えた熱湯でなすを10~15分、包丁がすっと入るが形はくずれない程度にゆでます。水気をきって冷まします。

3. それぞれに縦に切り込みを入れ(端まで切らずに)、切り込みに赤パプリカの細切りを挟んで、伝統どおりつまようじで留めます。

4. 漬け汁を作ります。にんにく、クミン、塩をすり鉢でペースト状にし、パプリカパウダー、ワインビネガー、水、オリーブオイルと混ぜます。

5. なすをガラス瓶にぎっしり詰め、漬け汁をかぶせてふたをします。

6. 冷蔵庫で最低3~4日漬け、冷たいままおつまみにします。

ポイント:アルマグロ(カスティーリャ=ラ・マンチャ州)の地理的表示保護を受けた名産品です。長く漬けるほど、クミンとパプリカの風味がしみ込みます。

Hozzávalók
  • 1 kg なす
  • 2 dl ワインビネガー
  • 2 dl 水
  • 1 dl オリーブオイル
  • 1 tk. クミン
  • 2 tk. パプリカパウダー
  • 6 gerezd にんにく
  • 1 db パプリカ(ピーマン)
  • 1 ek. 塩
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.