ジョージアのくるみソース(Bazhe)

Mártás 20 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
227kcal
5gFehérje
6gSzénhidrát
22gZsír
Leírás

1. くるみを油をひかないフライパンで3~4分軽く炒り、冷まします。

2. くるみを、にんにく、唐辛子、塩と一緒に、すり鉢でするかフードプロセッサーにかけて、なめらかで油っぽいペーストにします。ペーストを手で絞ると、くるみ油も少し出てきます。これがなめらかさの秘密です。

3. 挽いたコリアンダーシードとフメリスネリを混ぜ入れます。

4. 絶えず混ぜながら、一度沸かしたぬるま湯約200~250mlを少しずつ加え、生クリームくらいのとろみにします。

5. 最後にワインビネガーを混ぜ入れ、味見をして塩と酢で調えます。出す前に30分置いてなじませます。

6. 常温で、ゆでた鶏肉やローストチキン、魚、野菜、エラルジと一緒に出します。ジョージアの祝いの食卓でもっとも重要なソースのひとつです。

ポイント:バジェは置いておくととろみが増します。出す前に、いつでも水少々でのばし直せます。冷蔵庫で3~4日持ちます。

Hozzávalók
  • 200 g くるみ
  • 4 gerezd にんにく
  • 2 ek. 白ワインビネガー
  • 1 tk. コリアンダーシード
  • 1 tk. フメリ・スネリ
  • 1 db 唐辛子
  • 1 tk. 塩
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.