Atún crudo «cocido» en vinagre a la filipina (Kinilaw)

Entrante 30 minutos 4 raciones
Valores nutricionales / raciones
181kcal
27gProteínas
10gCarbohidratos
5gGrasas
Descripción

1. Corta el atún muy fresco, de calidad sushi, en dados de 1,5 cm y mantenlo en la nevera.

2. Pica muy fino el jengibre, corta la cebolla en medios aros finos, el chile en rodajas y el pepino, sin semillas, en dados pequeños.

3. Pon los dados de pescado en un bol de cristal, sálalos y vierte encima dos tercios del vinagre de coco; remuévelos 2–3 minutos y luego escurre el vinagre: así se «lava» el pescado.

4. Vierte el resto del vinagre de coco y el zumo de calamansi, añade el jengibre, la cebolla, el chile, el azúcar y la pimienta y déjalo marinar en la nevera 10–15 minutos, hasta que el borde del pescado se vuelva blanco y el centro siga rosado.

5. Justo antes de servir, incorpora el pepino y la leche de coco y pruébalo: debe ser ácido, picante y fresco.

6. Sírvelo frío, en cuencos pequeños, como entrante o para acompañar la cerveza.

Consejo: Es un tipo de plato ancestral de Filipinas, muy anterior a la llegada de los españoles; es pariente del ceviche sudamericano, pero se prepara con vinagre. Usa solo pescado fresquísimo y de origen fiable.

Ingredientes
  • Para el pescado
  • 400 g atún
  • 150 ml vinagre de coco
  • 3 db calamansí
  • 1 tk. sal
  • Para sazonar
  • 20 g jengibre
  • 1 db cebolla
  • 2 db chile
  • 1 db pepino
  • 3 ek. leche de coco
  • 1 csipet pimienta negra
  • 1 csipet azúcar
¡Añádela a tu calendario y planifica con ella las comidas de la semana!
Registro Entrar
Usamos cookies

Siempre instalamos las cookies estrictamente necesarias. Las cookies analíticas solo las usamos con tu consentimiento, para ayudarnos a mejorar el sitio web. Política de privacidad

Configuración de cookies

Estrictamente necesarias Siempre activas

Estas cookies son imprescindibles para el correcto funcionamiento del sitio web. El sitio no puede funcionar sin ellas y no se pueden desactivar.

Cookies analíticas

Estas cookies nos ayudan a entender cómo usan los visitantes el sitio web. Los datos se recopilan de forma anónima mediante Google Analytics para ayudarnos a mejorar el sitio.