Arroz branco

Acompanhamento 30 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
304kcal
5gProteínas
60gCarboidratos
4gGorduras
Descrição

Um bom arroz branco fica soltinho, não grudento, e todos os grãos cozinham por igual.

1. Lave o arroz em uma peneira sob a torneira várias vezes, até a água sair limpa: assim se elimina o excesso de amido.

2. Em uma panela, refogue o arroz em um pouco de óleo por alguns minutos, mexendo, até ficar translúcido.

3. Despeje a água (aproximadamente o dobro do volume do arroz) e salgue.

4. Leve à fervura, tampe e cozinhe no fogo mais baixo possível.

5. Quando o arroz tiver absorvido a água, retire do fogo, deixe descansar tampado por mais 5–10 minutos e, por último, solte com um garfo.

Dica: Durante o cozimento, não levante a tampa nem mexa: o vapor faz o trabalho.

Ingredientes
  • Para a base
  • 300 g arroz
  • 600 ml água
  • Para o preparo
  • 1 ek. óleo
  • Para temperar
  • isz. sal
Adicione-a ao seu calendário e planeje com ela as refeições da semana!
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