Arroz branco

Acompanhamento 30 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
334kcal
5gProteínas
60gCarboidratos
7gGorduras
Descrição

O arroz branco é o acompanhamento mais versátil: com este método, refogando-o primeiro, os grãos ficam soltinhos e não grudados.

1. Lave o arroz em uma peneira sob água fria corrente até a água sair clara: assim se elimina o excesso de amido.

2. Em uma panela, aqueça o óleo e refogue o arroz escorrido por alguns minutos, mexendo, até ficar translúcido.

3. Cubra com a água e salgue.

4. Leve à fervura e depois cozinhe tampado, no fogo mais baixo, por cerca de 12–15 minutos, até o arroz absorver a água e ficar macio: enquanto isso, não mexa nem levante a tampa.

5. Tire do fogo, deixe descansar tampado por mais 5 minutos e depois solte com um garfo.

Dica: Refogar o arroz sela a superfície dos grãos, e por isso eles ficam soltinhos depois de cozidos, não grudentos.

Ingredientes
  • 30 dkg arroz
  • 6 dl água
  • 2 ek. óleo de cozinha
  • isz. sal
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