トルコの鶏肉の辛いスープ 冷たい生地添え(Arabaşı çorbası)

Leves 180 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
329kcal
20gFehérje
28gSzénhidrát
15gZsír
Leírás

1. 鶏もも肉を塩を入れた水2リットルで、ふたをして45分ゆでます。取り出して骨から肉を外し、細かく裂きます。ゆで汁はこします。

2. 生地を作ります。小麦粉と塩を冷水600mlと混ぜ、絶えず混ぜながら、とても濃くつやのあるペースト状になるまで(約10分)煮ます。

3. ペーストを水でぬらした天板か皿に1.5~2cmの厚さに流し、冷まして冷蔵庫で最低2時間、ゼリーのように固まるまで冷やし、角切りにします。

4. スープを作ります。バターで小麦粉を炒め、トマトペースト、パプリカペースト、赤唐辛子フレークを加えて1分炒め、チキンブイヨンとなめらかに混ぜます。

5. 肉を戻して15分煮て、塩、こしょうをし、レモン汁で味を引き締めます。辛くてとろみのあるスープになります。

6. 食べるときは、冷たい生地の角切りを熱いスープにくぐらせ、スプーンで一緒にいただきます。

ポイント:中央アナトリアで客をもてなす冬の料理です。冷たい生地を熱く辛いスープと一緒に、かまずにひと口ずつ食べます。生地は前日に作っておけます。

Hozzávalók
  • スープ
  • 600 g 鶏もも肉
  • 5 ek. 小麦粉
  • 40 g バター
  • 2 ek. トマトピューレ
  • 1 ek. パプリカペースト(ビベル・サルチャス)
  • 2 tk. 粗挽き唐辛子(チリフレーク)
  • 1 db レモン
  • 2 tk. 塩
  • 1 tk. 黒こしょう
  • 生地
  • 150 g 小麦粉
  • 1 tk. 塩
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.