Ancas de rana en mantequilla de ajo y perejil (Cuisses de grenouille)

Plato principal 25 minutos 4 raciones
Valores nutricionales / raciones
327kcal
34gProteínas
8gCarbohidratos
17gGrasas
Descripción

1. Seca las ancas de rana y salpimiéntalas.

2. Enharínalas ligeramente y sacude el exceso.

3. Fríelas en mantequilla caliente a fuego vivo 2-3 minutos por cada lado, hasta que estén doradas y justo hechas.

4. Añade el ajo picado fino y sofríelo unos segundos con ellas, para que perfume sin quemarse.

5. Echa abundante perejil picado y saltéalas en la mantequilla aromática.

6. Exprime encima el zumo de limón, sacude la sartén y sírvelas bien calientes con la mantequilla de la sartén.

Consejo: Es un clásico de bistró francés: lo esencial es la mantequilla de ajo y perejil (persillade) y una fritura rápida. Las ancas de rana tienen un sabor delicado que recuerda al pollo. Son perfectas con una baguette recién hecha, para mojar también la mantequilla.

Ingredientes
  • 80 dkg ancas de rana
  • 10 dkg mantequilla
  • 4 gerezd ajo
  • 1 csokor hojas de perejil
  • 3 ek. harina
  • 2 ek. zumo de limón
  • 1 tk. sal
  • 1 tk. pimienta
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