スペインのアーモンドの素揚げ(Almendras fritas)

Nasi 15 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
375kcal
9gFehérje
9gSzénhidrát
36gZsír
Leírás

1. 皮つきのアーモンドを使う場合は、熱湯に1分入れて湯をきり、指でつまんで茶色い皮から押し出します。

2. 皮をむいたアーモンドをペーパータオルで完全に乾かします。湿ったアーモンドは油がはね、きれいに色づきません。

3. フライパンでオリーブオイルを中火で熱してアーモンドを入れ、休まず混ぜながら4~6分、均一な淡いきつね色になるまで揚げます。

4. すぐに穴あきおたまで取り出し、ペーパータオルの上に広げます(火からおろしても色は濃くなり続けます)。

5. 熱いうちに粗い海塩をたっぷりふって混ぜます。

6. 冷めてから小さな器に入れ、おつまみとして出します。

ポイント:色から目を離さないでください。淡いきつね色になったらすぐに取り出します。30秒遅れるだけで苦くなります。

Hozzávalók
  • 250 g アーモンド
  • 1 dl オリーブオイル
  • 1 tk. 粗い海塩
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.