マレーシアのニョニャ風 ピーナッツ入りスパイシーピクルス(Acar)

Savanyú 40 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
365kcal
8gFehérje
37gSzénhidrát
23gZsír
Leírás

1. きゅうりの種を取り、にんじんと一緒に5cm長さの棒状に切ります。パイナップルを小さく切ります。

2. きゅうりとにんじんに塩をして30分置き、しぼって水けをきり、ペーパータオルでふきます。

3. エシャロット、にんにく、唐辛子、ターメリックをすり鉢でつくかミキサーにかけてペーストにし、油で弱火で5分、香りが立つまで炒めます。

4. 米酢と砂糖を加えて砂糖が溶けるまで沸騰させ、少し冷まします。

5. 野菜とパイナップルを温かいスパイスの漬け汁であえ、冷蔵庫で最低2時間(できれば一晩)置きます。

6. 出す前に、炒って粗くつぶしたピーナッツとごまを散らします。ごはん、カレー、揚げものと一緒につけ合わせとして出します。

ポイント:プラナカン(ニョニャ)料理の定番で、旧正月の食卓に欠かせないピクルスです。密閉したびんに入れて冷蔵庫で1週間もち、日ごとに味が深まります。

Hozzávalók
  • 野菜
  • 2 db きゅうり
  • 2 db にんじん
  • 200 g パイナップル
  • 2 tk. 塩
  • スパイスペーストと漬け汁
  • 4 db エシャロット
  • 3 gerezd にんにく
  • 4 db 唐辛子
  • 1 tk. ターメリック
  • 3 ek. サラダ油
  • 80 ml 米酢
  • 4 ek. 砂糖
  • 盛りつけ用
  • 80 g ピーナッツ
  • 2 ek. ごま
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.