Bouillon de poulet réconfortant aux shiitakés, jujubes et goji (Xianggu jitang)

Soupe 180 minutes 6 portions
Nutrition / portions
419kcal
46gProtéines
9gGlucides
38gLipides
Description

1. Faites tremper les shiitakés séchés 30 minutes dans de l'eau tiède, puis pressez-les et retirez les pieds ; filtrez et réservez l'eau de trempage.

2. Découpez le poulet entier, blanchissez-le 5 minutes à l'eau bouillante et rincez-le.

3. Dans un grand faitout, couvrez le poulet avec l'eau froide et l'eau de trempage des champignons, ajoutez le gingembre en tranches et le vin de riz de Shaoxing, portez à ébullition et écumez.

4. Ajoutez les champignons et les jujubes et laissez mijoter à couvert, à feu doux, 2 heures et demie.

5. Ajoutez les baies de goji les 10 dernières minutes, puis salez.

6. Servez le bouillon dans des bols avec le poulet, les champignons et les jujubes, bien chaud.

Astuce : En Chine, on le prépare pour les malades et les jeunes mamans : c'est un bouillon fortifiant. N'ajoutez les baies de goji qu'à la fin, sinon elles se défont ; sans jujubes, 2 ou 3 dattes séchées feront l'affaire.

Ingrédients
  • Pour la soupe
  • 1 db poulet entier
  • 30 g champignons shiitake séchés
  • 3000 ml eau
  • 20 g gingembre
  • 2 ek. vin de riz de Shaoxing
  • 6 db jujube (datte rouge séchée)
  • 15 g baies de goji
  • 2 tk. sel
Ajoutez-la à votre calendrier et planifiez vos repas de la semaine avec elle !
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