Filete de ternera empanado con salsa cremosa (Chicken Fried Steak)

Plato principal 35 minutos 4 raciones
Valores nutricionales / raciones
705kcal
43gProteínas
37gCarbohidratos
43gGrasas
Descripción

El Chicken Fried Steak es el filete de ternera empanado de la cocina del sur de Estados Unidos, cubierto con una salsa blanca cremosa y con mucha pimienta.

La carne y el rebozado

1. Aplana finos los filetes de ternera y salpimiéntalos.

2. Pásalos primero por harina, luego por el huevo batido con la leche y, por último, otra vez por harina: el doble rebozado es lo que da la cobertura crujiente.

3. Fríelos en abundante aceite caliente por ambos lados, hasta que estén dorados y crujientes, y sácalos sobre papel de cocina.

La salsa cremosa

4. Tuesta harina en la mantequilla, añade poco a poco la leche y cuécela removiendo sin parar, hasta que espese sin grumos.

5. Riega generosamente los filetes fritos con la salsa blanca y sírvelos enseguida.

Consejo: Ponle mucha pimienta a la salsa: es lo que le da su sabor característico.

Ingredientes
  • Carne y rebozado
  • 60 dkg pierna de ternera
  • 15 dkg harina de trigo
  • 2 db huevo de gallina
  • 1 dl leche
  • 2 dl aceite de cocina
  • isz. sal
  • isz. pimienta
  • Salsa de nata
  • 3 dl leche
  • 2 ek. harina de trigo
  • 3 dkg mantequilla
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